Yoga [jå'ga]: subst.~n indiskt filosofiskt system m. praktisk inriktning särsk. på fokus och kroppskontroll.
Poweryoga är en kraftfull, svettig och fysisk yogaform där man tränar med sin egen kroppsvikt i en kombination av rörelser, ställningar och andning. Utövandet genererar mycket värme och ökar uthållighet, definierar muskler, utvecklar fokuseringsförmåga och "bränner" bort giftiga toxiner och fria radikaler ur kroppen. Rörlighet och smidighet ökar och man släpper på stress och spänning runt leder och i muskler. (poweryoga.nu)
Den här kallas tydligen hjulet, ser inte så svår ut... eller?? Usch, jag kommer inte kunna ta mig ur sängen imorgon (men en mkt hjälpsam kompis har lovat att komma och hämta mig i en skottkärra imorgon om så är fallet...). Wish me luck!
You like my blogg? xD
I've only got like 4 posts up but ok, thanks ^^
and ooph, that looks really hard xD
checka gärna in vår blogg:)
Tänk om man kunde göra sådär.. snacka om vig. Hoppas du blir det av yogan då!
haha, tack tack ;)
Sv : det tycker jag helt klart att du ska göra hehe =) fiin bloggdesign du har!! ha det braa
Otroligt seg var naturkunskapen, jag kände mi8g även ensam..
skönt :)
håller med dej, verkligen oinressant liv.
Hihi, hade det varit en stor groda, padda, så hade jag inte vågat ta upp den, men den här var så liten o såg så hjälplös ut så jag var bara tvungen! :)
Haha! Du får berätta hur det var imorgon =)
Börjar vi 10 imon?
Vill prova på yoga! :)
Svar: Nej, precis får hoppas på att ni får fint väder då! Jag mår bara fint. Hur står det till själv? Poweryoga är superskoj! :D
men du, vad skulle du helst välja!?
Att vara rik på pengar men utan vänner, eller fattig men älskad? :)
haha, nej det ser helt knäppt ut! ;D
det där kan inte jag göra hehe eller jo kanske
nej det är illa :/ vad tränar du?
haha värkar kul:D
Tack så jättemycket :) det var väl inte för mycket att skryta med, men ändå :)
haha det där hade jag aldrig klarat, fast i och för sig man är ju som en elefant så man får nog skylla sig själv haha
21